「着圧レギンスを買ったけど、Lサイズでもパツパツだった…」
「そもそも自分に合うサイズがあるのかわからない」
体型のことで焦りを感じている方ほど、着圧アイテム選びでつまずきやすいものです。
でも大丈夫です。ヒップ120cmまで対応するレギンスや、骨格タイプ別に選べるガードルなど、体重60キロ以上の方でもしっかりフィットする着圧アイテムは存在します。
こんなお悩みありませんか？
- 過去に着圧レギンスのLサイズを買ったけど、きつくて長時間履けなかった
- そもそもLサイズ以上の着圧アイテムが見つからない
- 体重が増えてきて「何かしなきゃ」と焦っているけど、何から始めればいいかわからない
- 着圧を試したいけど、食い込みやずり落ちが怖くて手が出せない
- ダイエットが続かないので、まずは履くだけ・着けるだけでできることを探している
このリストに一つでも当てはまる方は、このページで紹介するアイテムがぴったりです。
体重が60キロを超えてくると、市販のM〜Lサイズでは窮屈だったり、着圧の効果を十分に感じられなかったりすることが多くなります。大切なのは「体重に合ったサイズ」と「無理なく続けられるアイテム」を選ぶことです。
体重重めの方の着圧アイテム選びのコツ
- サイズ展開の広さを最優先でチェックする
- 着圧の強さだけでなく伸縮性も確認する
- 食い込み・ずり落ちしにくい設計かどうかを見る
サイズ展開の広さを最優先で確認する
着圧アイテム選びで最も重要なのがサイズ展開です。MとLの2サイズしかない商品では、体重60キロ以上の方が快適に着用するのは難しいケースが多いです。
着圧の強さだけでなく伸縮性も確認する
「着圧が強いほど効果が高い」と思いがちですが、伸縮性のない強着圧は逆効果になることがあります。体に合わない圧力は血行を妨げたり、苦しくて長時間着用できなかったりします。
伸縮性が高い生地であれば、体型にフィットしながらも締めつけすぎず、日常生活の中でも無理なく使い続けられます。
食い込み・ずり落ちしにくい設計かどうかを見る
体重が重めの方が着圧アイテムで感じやすい不満が、ウエスト部分の食い込みと歩くたびにずり落ちるという2点です。
ウエスト部分が幅広設計になっているか、股上が深めに取られているかなど、体型に合わせた設計上の工夫があるかどうかを確認しましょう。
大きめサイズあり！おすすめ着圧レギンス
- サイズの安心感で選ぶなら → スリムレギンスカラープラス
- カロリー消費を重視するなら → リムーブレギンス
スリムレギンスカラープラス
ヒップ120cmまで対応のLLBサイズがあるのが、スリムレギンスカラープラス最大の特徴です。「Lサイズでは入らなかった」という方でも、サイズを気にせず着圧ケアを始められます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応サイズ | M / L / LL / LLB |
| LLBサイズ詳細 | 身長：160〜175cm ヒップ：106〜120cm |
| 特徴 | 大きいサイズでも着圧効果をしっかり実感できる設計 |
| こんな方におすすめ | まずサイズの安心感を最優先にしたい方 |
着圧レギンスは、履けるかどうかが最初のハードルです。スリムレギンスカラープラスはLLBサイズまで展開しているため、「自分のサイズがない」というストレスから解放されます。
体重が重めでも、まず安心して試せる1枚としておすすめです。
リムーブレギンス
リムーブレギンスの注目ポイントは、履くだけで筋肉活動量がアップする(※)という点です。日常生活の動きをそのままカロリー消費につなげたい方にぴったりのアイテムです。
※筋電位測定：女性被験者n数＝8名の商品着用時の運動効果による筋肉活動量を測定（2024年8月TFCラボ調べ）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応サイズ | M-L / L-LL |
| 注目の機能 | 柔軟性や筋肉活動量のUPをサポート |
| 特徴 | 普段の生活動作をカロリー消費に変換 |
| こんな方におすすめ | 運動が苦手でも日常生活で効率よくケアしたい方 |
「運動しなきゃとは思うけど続かない」「忙しくてジムに行く時間がない」という方は多いです。リムーブレギンスなら、通勤や家事など普段の動きがそのままケアの時間に変わります。まずは日常生活から取り入れたい方におすすめです。
スッキリ細見え！おすすめコルセット・ガードル
- お腹まわりの細見えを重視するなら → ペルシーリセットコルセット
- 下半身のシルエットを整えたいなら → スリムガードル
ペルシー リセットコルセット
ペルシーリセットコルセットは、お腹まわりをしっかりサポートしながらカロリー消費率のアップ(※)も期待できるコルセットです。「ぽっこりお腹がいちばん気になる」という方の強い味方になります。
※製品着用前後での変化量であり結果には個人差があります（女性体験者N=10、2024年2月TFCラボ調べ）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応サイズ | S / M / L |
| 注目の機能 | カロリー消費率アップ |
| 特徴 | お腹まわりの引き締めサポート |
| こんな方におすすめ | ウエスト・お腹まわりを集中的にケアしたい方 |
レギンスが下半身全体をカバーするのに対し、コルセットはウエスト〜お腹まわりに集中してアプローチできるのが強みです。
スリムガードル
スリムガードルの大きな特徴は、自分の骨格タイプに合わせてガードルを選べるという点です。骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラルなど、タイプごとに体型の悩みは異なります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応サイズ | S / M / L / LL |
| 注目の機能 | 骨格タイプ別に選べる設計 |
| 特徴 | 自分の骨格に合ったサポートで下半身のラインを整える |
| こんな方におすすめ | ヒップ・太ももまわりのシルエットを整えたい方 |
「ガードルを履いたけど、変なところに圧がかかって逆に気になった」という経験はありませんか？骨格に合わないガードルは効果が半減してしまいます。
スリムガードルなら、自分の骨格に最適化された着圧バランスでサポートしてくれるため、フィット感が違います。
【お悩み別】おすすめ早見表
「どれを選べばいいかわからない！」という方は、下の表でいちばん当てはまるお悩みからチェックしてみてください。
| お悩み | おすすめアイテム | おすすめの理由 |
|---|---|---|
| とにかくサイズが心配 | スリムレギンス カラープラス | LLBサイズ対応 ヒップ120cmまでカバー |
| 日常生活でカロリーを消費したい | リムーブレギンス | 履くだけで柔軟性や筋肉活動量UPをサポート(※1) |
| お腹まわりを集中ケアしたい | ペルシー リセットコルセット | ウエスト〜お腹の引き締め ＋ カロリー消費率アップ(※2) |
| 下半身のシルエットを整えたい | スリムガードル | 骨格タイプ別に選べてフィット感が高い |
| 上半身も下半身もまとめてケアしたい | レギンス＋コルセット の併用 | 下半身はレギンス、 お腹はコルセットで全身カバーが叶う |
※2：製品着用前後での変化量であり結果には個人差があります（女性体験者N=10、2024年2月TFCラボ調べ）
よくある質問
Q
体重が70キロ以上でも着圧レギンスの効果はありますか？
A
効果は期待できます。体重よりも、ヒップや太もものサイズに合ったものを選ぶことが大切です。スリムレギンスカラープラスのLLBサイズはヒップ120cmまで対応しているので、体重70キロ以上の方でもフィットしやすい設計です。
Q
レギンスとコルセットは同時に使えますか？
A
はい、併用可能です。レギンスで下半身、ペルシーリセットコルセットでウエスト〜お腹まわりと、パーツ別にケアすることで全身をカバーできます。まずはどちらか1つから始めて、慣れてきたら併用するのがおすすめです。
Q
骨格タイプがわからない場合、スリムガードルはどう選べばいいですか？
A
スリムガードルの商品ページに、骨格タイプの簡易診断が用意されています。手首の骨の出っ張りや体の特徴から判断できるので、自分のタイプがわからなくても問題ありません。
Q
着圧アイテムを履いているだけで痩せますか？
A
着圧アイテムは体型補正や運動効率のサポートを目的としたアイテムであり、着用するだけで体重が減ることを保証するものではありません。日常の運動や食生活と組み合わせて、無理のない範囲で活用するのが効果的です。
体型に焦りを感じているときこそ、まずは「自分に合うサイズがある」という安心感から着圧アイテムに挑戦してみてください。
無理をせず、日常生活の中で少しずつ取り入れることが、長く続けるための第一歩です。
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