「ベルミスを購入したいけれど、MとLのどちらを選べばいいのかわからない」「身長ではM、ヒップではLに当てはまって迷う」と悩んでいませんか。ベルミスは商品によってサイズ展開や設計が異なるため、普段の洋服サイズだけで選ぶと、股部分まで上がらない、ウエストが丸まるなどの失敗につながることがあります。
この記事では、身長・ウエスト・ヒップを入力するだけで、ベルミスの商品別におすすめサイズがわかる自動診断ツールを用意しました。正しい測り方や商品別のサイズ表、サイズが合っているかを確認する方法、交換保証の条件まで詳しく解説します。
購入後に後悔しないためにも、まずはサイズ診断で自分に合うサイズを確認してみましょう。
この記事の監修者
近藤 好美
ORIENTAL GREEN 銀座インディバ
オーナーセラピスト／インディバスーパーバイザー
セラピスト歴25年、インディバ施術歴20年以上の経験を持つ、身体のラインとコンディションを整えるプロフェッショナル。これまでに3,000人以上の身体の悩みに向き合い、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供。
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目次
ベルミスのサイズ診断
ベルミスを購入するときに悩みやすいのが、「自分はどのサイズを選べばよいのか」という点です。普段着ている洋服がMサイズの場合、ベルミスでも必ずMサイズが合うとは限りません。
ベルミスは商品によってサイズ展開や設計、着用するシーンが異なります。そのため、購入予定の商品を選んだうえで、現在の身長やヒップサイズをもとに判断することが大切です。
以下のサイズ診断では、身長・ウエスト・ヒップを入力することで、ベルミスの商品別におすすめサイズを確認できます。
着圧レギンスのサイズ診断
着圧レギンス サイズ診断
身長・ヒップを入力すると、商品別のおすすめサイズを診断できます。
着圧タイツのサイズ診断
着圧タイツ サイズ診断
身長・ウエスト・ヒップを入力すると、商品別のおすすめサイズを診断できます。
着圧ソックスのサイズ診断
着圧ソックス サイズ診断
身長を入力すると、商品別のおすすめサイズを診断できます。
着圧ガードルのサイズ診断
ガードル サイズ診断
ヒップを入力すると、商品別のおすすめサイズを診断できます。
着圧コルセットのサイズ診断
コルセット サイズ診断
ウエストを入力すると、商品別のおすすめサイズを診断できます。
サイズ診断の見方
診断結果が表示されたら、次の2点を確認しましょう。
- おすすめされた商品とサイズ
- 複数のサイズに該当していないか
ベルミスでは、体重は参考情報としながら、ウエスト〜下半身にフィットさせる商品の特性上、ウエストやヒップなどの実寸を優先して選ぶことを推奨しています。複数の部位が異なるサイズに該当する場合は、基本的に最も大きいサイズを選ぶことがおすすめです。
たとえば、身長ではMサイズ、ヒップではLサイズに該当した場合は、Lサイズを選ぶのが基本です。反対に、身長だけを基準に小さいサイズを選ぶと、ヒップや太ももで生地が止まり、股部分まで正しく引き上げられない可能性があります。
サイズの正しい測り方
ベルミスのサイズ診断を正確に行うには、現在の体を正しく測る必要があります。以前測った数値や、健康診断で確認した体重だけを参考にすると、実際の体型と合わないサイズが表示されることがあります。
測定するときは、厚手の洋服を避け、薄手の下着や体にフィットした服装で行いましょう。
ヒップを測るときは、メジャーを強く締めすぎないように注意してください。メジャーが皮膚へ食い込んでいると、実際より小さい数値が出てしまいます。反対に、メジャーと体の間に大きな隙間があると、実際より大きい数値になります。
サイズを正しく測る手順
正しく測る手順は次のとおりです。
- 鏡の前で両足をそろえて自然に立つ
- 測りたい場所に合わせて適切な位置を確認する
- その位置にメジャーを一周させる
- 前後左右のメジャーが床と水平か確認する
- メジャーを食い込ませず、体に軽く沿わせて数値を読む
一人で測ると、背中側のメジャーが下がってしまうことがあります。姿見を使うか、家族などに後ろ側を確認してもらうと、より正確に測れます。
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また、産後やダイエット中など、体型が変化しやすい時期は、購入直前に測り直しましょう。「以前はMサイズだったから」という理由だけで選ばず、現在の実寸を基準にすることが重要です。
ベルミスのサイズチャート
ベルミスには、日中用、就寝用、運動用など、用途の異なる複数の着圧商品があります。見た目が似ていても、サイズ展開や素材、フィット感が異なるため、別の商品で選んだサイズがそのまま当てはまるとは限りません。
下記のサイズチャートと、実際に計測したご自身の体のサイズを照らし合わせてみましょう。
スリムレギンスのサイズ表
スリムレギンス Color+のサイズ表
パジャマレギンス sleep+ HEALING FITのサイズ表
リムーブレギンスのサイズ表
ペルシー リセットレギンスのサイズ表
スリムタイツのサイズ表
スリムウォーマー Heat+のサイズ表
ペルシー リセットシェイプタイツのサイズ表
スリムフルレッグ Quick+のサイズ表
スリムフルレッグ Cool+のサイズ表
フットケアセパレーター relax+のサイズ表
スリムフルレッグ warming+のサイズ表
スリムガードルのサイズ表
スタイリングガードルのサイズ表
ペルシー リセットコルセットのサイズ表
ダズユー スリムコルセットのサイズ表
魔法をかけるコルセットのサイズ表
グラビティ騎士ブラ（グラビティナイトブラ）のサイズ表
ベルミスのサイズ選びで失敗しない5つのポイント
ベルミスは、しっかりした着圧感が特徴の商品です。そのため、サイズ選びを間違えると、「履くのに時間がかかる」「股部分まで上がらない」「ウエストが丸まる」といった問題が起こりやすくなります。
購入後に後悔しないために、次の5つのポイントを確認しましょう。
普段の洋服サイズだけで選ばない
普段のパンツや下着がMサイズだからといって、ベルミスもMサイズが適しているとは限りません。
洋服のサイズは、ブランドやデザインによって基準が異なります。また、同じMサイズを着ている人でも、身長、ヒップ、太もも、ふくらはぎのバランスはそれぞれ異なります。
ベルミス商品を選ぶときは、洋服のサイズではなく、現在の身長とヒップの実寸を基準にしてください。商品によってはウエストや脚周りの数値も確認すると、より失敗を防ぎやすくなります。
まずはサイズ診断で候補を絞り、最後に商品別のサイズ表を確認しましょう。
ヒップは一番高い部分を水平に測る
ヒップは、横から見たときにお尻が最も高く出ている部分を一周させて測ります。骨盤の位置や、普段履いている下着のウエスト位置を測るわけではありません。
メジャーが後ろ側だけ下がっていると、正しいヒップサイズを測れません。鏡を使い、前・横・後ろのすべてで床と水平になっているか確認しましょう。
また、お尻に力を入れたり、お腹をへこませたりせず、自然に立った状態で測ることも重要です。測るたびに数値が変わる場合は、2～3回測り、最も安定した数値を使用してください。
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ヒップサイズを実際より小さく測ってしまうと、診断結果も小さいサイズになる可能性があります。数cm程度の差でも該当サイズが変わることがあるため、丁寧に測りましょう。
サイズがまたがったら大きいほうを優先する
ベルミスのサイズ表は、対応する身長やヒップの範囲が一部重なっています。そのため、MとL、LとLLなど、複数のサイズに該当することがあります。
複数の部位で異なるサイズが出た場合は、基本的に最も大きいサイズを選ぶのがおすすめです。ベルミス公式でも、ヒップがL、ウエストがMに該当する場合は、Lサイズを選ぶことが推奨されています。
特に次のような人は、大きいほうを選ぶとよいでしょう。
- 着圧商品を初めて使用する
- ヒップや太ももがサイズ上限に近い
- 長時間着用する予定がある
- 着脱に時間をかけたくない
- 強い締め付けが苦手
- 産後などで体型が変化している
ただし、身長だけが大きいサイズに該当し、ウエストやヒップは小さいサイズの範囲内という場合は、下半身の実寸を優先しましょう。
強い着圧を求めて小さいサイズを選ばない
「小さいサイズを選んだほうが、強く引き締められそう」と考える人もいますが、適正サイズより小さい商品を選ぶ方法はおすすめできません。
サイズが小さすぎると、レギンスを正しい位置まで引き上げられず、一部分だけに強い力がかかることがあります。股部分に隙間が残った状態や、生地がねじれた状態では、本来想定されている着用感を得にくくなります。
また、無理に引っ張ることで、縫い目や股部分に負担がかかり、ほつれや破れにつながる可能性もあります。
強い着圧感を求める場合は、小さいサイズを選ぶのではなく、適正サイズの範囲内で、より着圧レベルが高い商品を検討しましょう。
まとめ買い前にサイズ交換条件を確認する
ベルミス商品は、基本的に複数枚セットで販売されているため、まとめ買いをする前にサイズ交換保証の条件を確認しましょう。
サイズ交換の対象は、複数枚のセット商品を購入した人が保有する未開封・未使用の商品です。商品発送後30日以内に指定の方法で申請する必要があり、返送時の送料は購入者負担です。
たとえば、7枚セットを購入して1枚だけ着用した場合、条件を満たしていれば、未開封の6枚が交換対象になります。一度着用した商品は、サイズが合わなくても交換対象にはなりません。
そのため、セット商品が届いても、すべてを一度に開封しないことが大切です。最初に1枚だけ開けてサイズ感を確認し、問題がなければ残りを開封しましょう。
着用ユーザーの声
ここでは、実際にベルミス商品を着用したユーザーがどのような点で満足し、どのような点で困っているかをご紹介します。
サイズが合っているユーザーの声
着用者の声を確認すると、サイズが合っている人からは、次のような意見が見られました。
ユーザーA
最初は履くのに時間がかかったが、コツをつかむと履きやすくなった
履いたあとは程よいフィット感で過ごしやすかった
ユーザーB
ユーザーC
ヒップやお腹周りまで包まれる感覚があった
長時間でも着用しやすかった
ユーザーD
ユーザーE
普段のコーディネートに取り入れやすかった
サイズが合っていないユーザーの声
一方で、サイズや履き方が合っていないと考えられる人からは、次のような声もあります。
- 履くのに時間がかかりすぎる
- 生地が伸びにくく感じた
- 大きいサイズにすればよかった
- 股部分やヒップ周辺に負担がかかった
- 強く引っ張ったところがほつれたり破れたりした
購入者レビューでは、「履くのに少し時間がかかるが、履いてしまえば心地よい」とする意見がある一方、「大きめを選べばよかった」「履くのが大変だった」とする意見があります。また、サイズ選びや着用方法によって評価が変わりやすいことも指摘されています。
着用に多少の時間がかかることだけで、すぐにサイズが小さいとは断定できません。着圧レギンスは、一般的なレギンスよりも少しずつ引き上げる必要があるためです。
ただし、正しい手順で履いても股部分まで上がらない、痛みやしびれがある、ウエストが強く食い込むといった場合は、サイズが合っていない可能性があります。無理に着用を続けず、サイズを見直しましょう。
ベルミスのサイズが合っているか確認する方法
ベルミスを初めて着用すると、締め付けを強く感じることがあります。しかし、着圧がある状態とサイズが小さすぎる状態は異なります。
着用後は、見た目だけでなく、動いたときの感覚や生地の状態も確認しましょう。
適正サイズと考えられる状態
ベルミスが適正サイズである可能性が高いのは、次のような状態です。
- 足首からウエストまで均等にフィットしている
- 股部分までしっかり引き上げられる
- 膝や股部分に大きな隙間がない
- ウエストが極端に食い込まない
- 歩いたり座ったりしても大きくずれない
- 生地が一部分だけ強く引き伸ばされていない
- 着用中に痛みやしびれを感じない
ベルミス商品は、股部分に隙間が残らないように、足首から少しずつ生地を引き上げて着用することが重要です。股部分まで正しく上がっていないと、適正サイズでも膝や太ももが強く締め付けられているように感じることがあります。
サイズが小さい可能性がある状態
次のような状態は、サイズが小さい可能性があります。
- 足首やふくらはぎから上に進まない
- 股部分まで生地を引き上げられない
- 太ももの付け根に生地が強く食い込む
- ウエスト部分が何度直しても丸まる
- 縫い目が大きく引っ張られている
- ヒップ部分の生地が透けるほど伸びている
- 着用中に痛み、しびれ、気分の悪さを感じる
- 履くだけで極端に疲れてしまう
着用方法が間違っている場合も似た状態になります。まずは一度脱ぎ、足首部分まで生地をたぐり寄せたうえで、少しずつ履き直してください。
正しく履き直しても股部分まで上がらない場合は、サイズアップを検討しましょう。特にヒップや太ももがサイズ表の上限に近い人は、大きいサイズのほうが履きやすい可能性があります。
サイズが大きい可能性がある状態
次のような場合は、サイズが大きい可能性があります。
- 足首や膝裏に生地が余る
- 歩くと股部分が下がってくる
- ウエストと体の間に大きな隙間ができる
- ヒップ部分がずれやすい
- 着用中に何度も引き上げる必要がある
- 脚全体にほとんどフィット感がない
- 生地に大きなしわができる
ただし、着圧の感じ方には個人差があります。「思ったより苦しくない」というだけで、サイズが大きいとは限りません。
サイズが大きいかを判断するときは、着圧の強さだけでなく、ずり落ち、生地の余り、しわの有無を確認しましょう。特に運動用のリムーブレギンスは、動いたときにずれないかが重要な判断基準になります。
ベルミスがうまく履けないのはサイズが原因？
ベルミスがうまく履けない場合、必ずしもサイズだけが原因とは限りません。着圧レギンスは生地を一気に引っ張るのではなく、足首から少しずつ均等に引き上げる必要があります。サイズを変更する前に、履き方に問題がないか確認しましょう。
股部分まで上がらない
股部分まで上がらない場合は、サイズが小さい可能性に加えて、足首や膝周辺に生地が残っていることが考えられます。ウエスト部分だけを強く引っ張っても、足首やふくらはぎに生地が集中していると、股部分までは届きません。
一度、次の手順で履き直してみましょう。
- レギンスを足首部分までたぐり寄せる
- 片脚ずつ足を通す
- 足首の位置を正しく合わせる
- ふくらはぎまで左右均等に引き上げる
- 膝の位置と生地のねじれを整える
- 太ももの生地を少しずつ上へ移動させる
- 股部分に隙間がなくなってからヒップとウエストを整える
ウエスト部分がくるくる丸まる
ウエスト部分が丸まる原因としては、次のようなものが考えられます。
- サイズが小さく、ウエストへ強い力がかかっている
- 股部分まで生地が上がっていない
- ヒップ周りに生地が集まっている
- ウエストの位置が高すぎる、または低すぎる
- 座った姿勢によって腹部に生地が集中している
まずは、膝裏や太ももに生地が余っていないか確認してください。脚部分に残っている生地を股方向へ少しずつ移動させると、ウエストの引っ張りが弱まり、丸まりにくくなる場合があります。
また、ウエスト部分を必要以上に高く引き上げると、生地が戻ろうとして丸まることがあります。腹部全体を包むように整えましょう。
履き直しても強く丸まり、腹部へ食い込む場合は、サイズアップを検討してください。
履く途中で破れそうになる
履く途中で生地が破れそうになる場合は、サイズだけでなく、生地の持ち方にも注意が必要です。爪を立てたり、生地の一部分だけを指先でつまんだりすると、その部分に強い力が集中します。指の腹を使い、広い範囲を持ちながら少しずつ引き上げましょう。
次の点にも注意してください。
- 指輪やブレスレットを外す
- 爪が長い場合は手袋を使う
- 生地を一気にウエストまで引っ張らない
- 左右を交互に少しずつ上げる
- 股部分や縫い目を直接強く引っ張らない
- 脚や肌が濡れた状態で着用しない
ベルミスのサイズを間違えた場合は交換できる？
ベルミスでは、一定の条件を満たした場合にサイズ交換が認められています。ただし、購入したすべての商品を自由に交換できるわけではありません。
着用後の商品や単品購入など、交換対象外になるケースがあるため、注文前と開封前の確認が重要です。
サイズ交換保証の基本条件
主な交換条件は、次のとおりです。
| 確認項目 | 交換条件 |
|---|---|
| 購入方法 | 複数枚のセット商品を購入している |
| 商品の状態 | 未開封・未使用である |
| 申請期限 | 商品発送後30日以内 |
| 申請方法 | 指定の申請フォームや公式案内に沿って手続きする |
| 返送送料 | 購入者負担 |
| 着用済み商品 | 交換対象外 |
| 事前連絡なしの返送 | 交換対象外となる可能性がある |
セット商品購入者の未開封商品が交換対象であり、商品発送後30日以内の申請が必要です。着用後や使用後の商品は交換できず、返送時の送料は購入者負担です。
ベルミスのサイズ診断に関するよくある質問
ベルミスのサイズ診断やサイズ選びについて、よくある疑問をまとめました。
ベルミスは身長とヒップのどちらを優先してサイズ選びをしますか？
基本的には、身長よりもヒップやウエストなどの実寸を優先します。
ベルミス商品はウエスト〜下半身にフィットさせて着用する商品であるため、身長だけで選ぶと、ヒップや太ももで生地が止まる可能性があります。
たとえば、身長ではL、ウエストとヒップではMに該当する場合は、Mサイズが候補になります。ただし、高身長で丈が気になる場合や、脚周りがサイズ上限に近い場合は、大きいサイズも検討しましょう。
体重はサイズ選びに関係しますか？
体重は参考にはなりますが、体重だけでサイズを決めることはできません。
同じ体重でも、身長や筋肉量、脂肪のつき方によって、ウエストやヒップのサイズは異なります。上半身にボリュームがある人と、下半身にボリュームがある人では、適したレギンスのサイズも変わります。
体重ではなく、現在の身長、ヒップ、ウエストを実際に測り、商品ごとのサイズ表と照らし合わせましょう。
MとLの両方に当てはまる場合はどちらがおすすめですか？
MとLの両方に該当する場合は、着圧への慣れやヒップサイズを確認して選びます。
次のような人は、Lサイズがおすすめです。
- ヒップや太ももがMサイズの上限に近い
- 着圧レギンスを初めて使用する
- 強い締め付けが苦手
- 長時間着用したい
- 履きやすさを重視したい
一方、ヒップとウエストがMサイズの範囲内で、身長だけがLサイズに該当する場合は、Mサイズが候補になります。
着圧を強くするために小さいサイズを選んでもよいですか？
適正サイズより小さい商品を選ぶことはおすすめできません。小さいサイズを選ぶと、股部分まで正しく上がらない、ウエストが食い込む、生地や縫い目に負担がかかるといった問題が起こる可能性があります。
強い着圧を希望する場合は、サイズを小さくするのではなく、適正サイズ内で着圧レベルの高い商品を選びましょう。
スリムレギンス Premiumのように、サイズとは別に着圧レベルを選べる商品もあります。
産後は以前と同じサイズを選んでよいですか？
産後は、以前と同じサイズを選ばず、現在の体を測り直すことをおすすめします。
妊娠・出産後は、体重が戻っていても、ウエストやヒップ、骨盤周辺のサイズが以前と異なることがあります。そのため、妊娠前にMサイズを使用していた場合でも、現在はLサイズが適している可能性があります。
体調が安定してから、ウエストとヒップを測定し、診断ツールを利用してください。また、産後の体調や着用時期について不安がある場合は、無理に着用せず、医師などへ相談しましょう。
商品によって診断結果が違うのはなぜですか？
ベルミスは商品ごとに、サイズ展開、素材、伸縮性、着圧設計、使用するシーンが異なるためです。
たとえば、スリムレギンス color+はSからLLBまでの5サイズですが、スリムレギンス Premiumはフリーサイズです。パジャマレギンスはSからLLまで、リムーブレギンスはM-LとL-LLの2サイズです。
同じ身長とヒップを入力しても、商品によっておすすめサイズや判定方法が異なる場合があります。別の商品を購入するときは、以前購入したサイズをそのまま選ばず、商品ごとに診断し直しましょう。
診断結果のサイズなら必ず合いますか？
診断結果はサイズ選びの目安であり、すべての人に必ず同じ着用感になるわけではありません。同じ身長とヒップでも、太もも、ふくらはぎ、足首、胴の長さなどは人によって異なります。また、締め付けを強く感じるかどうかにも個人差があります。
診断結果を確認したうえで、次の点もチェックしてください。
- ヒップやウエストがサイズ上限に近くないか
- 太ももやふくらはぎにボリュームがないか
- 強い着圧に慣れているか
- 長時間着用する予定があるか
- 商品の交換保証を利用できるか
診断結果が2サイズの境界にある場合や、ヒップが上限に近い場合は、大きいほうのサイズを選ぶと失敗を防ぎやすくなります。
購入前にベルミスのサイズ診断をしておこう
ベルミスのサイズを選ぶときは、普段の洋服サイズや体重だけで判断せず、現在の身長とヒップを正しく測ることが大切です。
ベルミスは、商品によってサイズ展開や判断基準が異なります。スリムレギンスやスリムレギンス color+はSからLLBまで、パジャマレギンスはSからLLまで、リムーブレギンスはM-LとL-LLの2サイズです。スリムレギンス Premiumはフリーサイズですが、推奨ヒップの範囲が設定されています。
サイズ選びで迷ったときは、次のポイントを意識しましょう。
- 普段の洋服サイズだけで決めない
- ヒップはお尻の一番高い部分を水平に測る
- 身長よりもウエストやヒップの実寸を優先する
- 複数の部位が異なるサイズなら大きいほうを選ぶ
- 強い着圧を求めて小さいサイズを選ばない
ベルミス商品は、適正サイズを選び、足首から少しずつ丁寧に引き上げることで、商品本来のフィット感を得やすくなります。
購入後に「股部分まで上がらない」「ウエストが苦しい」「サイズ交換ができなかった」と後悔しないためにも、まずは診断ツールに身長・ウエスト・ヒップを入力し、自分に合った商品とサイズを確認してみてください。
シリーズ累計販売数700万枚を突破した大人気の着圧レギンス「ベルミス」。人気の秘密は、独自の着圧技術と、利用シーンに合わせて選べる豊富なラインナップにあります。
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