「ベルミスは本当に痩せるの？」
「履くだけで細くなるって本当？」
「口コミが良すぎて逆に怪しい…」
このような疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。ベルミスは人気の着圧レギンスですが、痩せるという点については賛否両論があります。
そこでこの記事では、ベルミスが「痩せる」と言われる理由や期待できる効果、効果を感じにくいケースなどをわかりやすく解説します。購入前に知っておきたいポイントも紹介するので、自分に合う着圧レギンスか判断する参考にしてください。
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目次
【結論】ベルミスは履くだけで細見えするが脂肪が減るわけではない
ベルミスは、履くだけで体脂肪が減ったり体重が落ちたりするダイエットアイテムではありません。そのため、「履くだけで痩せる」と考えている方は、期待していた効果がないと感じるでしょう。
一方で、着圧による引き締め効果によって脚のラインがすっきり見えたり、むくみ対策として活用できたりするため、「細く見える」「スタイルが良く見える」と感じる方もいます。また、毎日着用することでダイエットへの意識が高まり、運動や食事管理を続けるきっかけになることもあるでしょう。
つまり、ベルミスは履くだけで痩せるレギンスではなく、ダイエットをサポートするためのアイテムです。
ベルミスの着圧レギンスの口コミ
ベルミスの着圧レギンスには、「脚がすっきり見える」「むくみ対策に役立つ」など、着用感に満足している口コミが多く見られます。ここでは、実際に寄せられている口コミをもとに、利用者のリアルな声を紹介します。
前回初めて購入し続ける自信がついてきたのでリピしました。今までは着けていないと忘れ物したようで居心地悪いです。
女性60代サイズ:M-L：楽天市場
残暑の暑い中でも、ムレることもなく程よいはき心地です。着圧もきつ過ぎず丁度良いので、長時間履くことが出来ます。
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履いてみたら、本当に脚の見映えが変わりました！お尻がキュッとなり、後ろ姿が大分変わりました。着用時カロリー消費UPも嬉しいです。1日を通して着れるため、夜用などに変えなくていい楽さがあります。着用入浴も新鮮な感じで、新しいタイプのウェアだと感じました！
女性30代サイズ:M-L：楽天市場
一方で、「破れやすい」「履くのに時間がかかる」「着圧が強く感じる」といった口コミも見られます。そんななか、なぜベルミスは「痩せる」と言われているのでしょうか。次は、その理由や期待できる効果について詳しく見ていきましょう。
ベルミスが「痩せる」と言われる3つの理由と効果
ベルミスは履くだけで脂肪を減らすアイテムではありませんが、「痩せて見える」「脚がすっきりした」と感じる方がいるのも事実です。その理由には、着圧レギンスならではの特徴や、日常生活に取り入れやすいメリットが関係しています。
ここでは、ベルミスが「痩せる」と言われる主な理由と期待できる効果について詳しく見ていきましょう。
着圧によって脚のラインがすっきり見える
ベルミスが「痩せる」と言われる理由の一つが、着圧による引き締め効果です。ベルミスの着圧レギンスは、最大約40.6hPaの強力な着圧設計を採用しており、足首から太ももまで下半身全体をバランスよくサポートします。
着用することで脚のラインが整い、細見え効果が期待できるため、「脚がすっきり見える」「スタイルが良く見える」と感じるのです。ただし、これは着圧による見た目の変化であり、脂肪が減るわけではないことを理解しておきましょう。
むくみ対策として活用できる
ベルミスは、長時間同じ姿勢で過ごすことが多い方や、夕方になると脚のむくみが気になる方のサポートアイテムとしても活用されています。着圧によって脚全体を包み込むことで、すっきりとした脚のラインを目指せる点が特徴です。
実際に、立ち仕事やデスクワークをしている方からは、「夕方でも脚が軽く感じる」「すっきりした履き心地だった」といった声も。むくみの対策をすることで脚のラインが整い、「痩せたように見える」と感じる理由の一つにつながっています。
ダイエット習慣を続けるきっかけになる
ベルミスは、水中ウォーキング発想の独自設計を採用しており、日常生活の動きをサポートする工夫がされています。また、着用時の消費カロリーアップ設計も取り入れられているため、毎日の生活の中でダイエットを意識するきっかけづくりにも役立ちます。
※メーカーによる商品特徴です。効果の感じ方には個人差があります。
さらに、レギンスやガードル、トレンカなど用途に合わせて選べるシリーズが充実しているため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けやすい点も魅力です。
ベルミスで「痩せない」と感じる人の特徴
ベルミスを使用した方の中には、「痩せなかった」と感じる方もいます。しかし、その理由は商品の性能だけではなく、使い方や期待している効果との違いが影響しているケースもあるのです。
ここでは、ベルミスで「痩せない」と感じやすい人に見られる特徴を紹介します。
履くだけで体重が減ると思っている
ベルミスは、履くだけで体脂肪を減らしたり体重を落としたりする着圧レギンスではありません。そのため、「履くだけで自然に痩せる」と考えていると、期待していた効果とのギャップから「痩せない」と感じてしまうでしょう。
ベルミスの役割は、着圧による細見えやむくみ対策、ダイエット習慣のサポートです。まずは商品の特徴を正しく理解したうえで取り入れてみてください。
自分に合わないサイズを選んでいる
ベルミスの効果を十分に実感するためには、自分に合ったサイズを選ぶことも重要です。
サイズが大きすぎると着圧を感じにくくなり、小さすぎると締め付けが強く感じられ、長時間の着用が負担になることもあります。購入前には公式サイトのサイズ表をよく確認し、自分の身長やヒップサイズに合ったものを選びましょう。
適切なサイズを選ぶことで、ベルミス本来の着用感を得やすくなります。
毎日継続して着用できていない
ベルミスは、一度履いただけで大きな変化を感じられるアイテムではありません。数日で「効果がない」と判断してしまうのではなく、毎日の生活に継続して取り入れることが大切です。
外出時や仕事中、自宅で過ごす時間など、無理なく着用できるタイミングを決めて習慣化することで、細見えやむくみ対策のサポートになります。
運動や食生活をまったく見直していない
体重を落としたい、スタイルアップしたい場合は、ベルミスだけに頼ってしまうと、「思ったより痩せない」と感じます。そのため、適度な運動やバランスの良い食事も取り入れながら活用することで、ダイエット習慣を無理なく続けましょう。
おすすめはウォーキングやストレッチなど、毎日続けやすい運動を見つけること。ベルミスと合わせれば、より健康的な体づくりを目指せます。
ベルミスとメディキュットやグラマラスパッツなどとの違い
着圧レギンスにはさまざまな商品があり、それぞれ着圧の強さや機能、得意とするシーンが異なります。
一例としてベルミス・メディキュット・グラマラスパッツはいずれも人気の高いブランドですが、「どんな目的で使いたいか」によって選ぶべき商品は変わります。
まずは、それぞれの特徴を比較してみましょう。
| 比較項目 | ベルミス | メディキュット | グラマラスパッツ |
|---|---|---|---|
| 着圧 | ★★★★★ 最強 | ★★☆☆☆ マイルド | ★★★☆☆ 中〜強 |
| メイン目的 | 細見え・引き締め | むくみケア | 全身補整 |
| 特徴 | 水中ウォーキング発想 40.6hPa | 医学的段階圧 | 骨盤・お腹まで補整 |
| デザイン | 無地で外出向き | 用途別 | ライン入り中心（無地あり） |
| 向いている人 | 強着圧好き | 初心者 | ボディライン全体を整えたい人 |
どの着圧レギンスにも魅力がありますが、「履いた瞬間の細見えを重視したい」「しっかりとした着圧で下半身を引き締めたい」という方には、ベルミスがおすすめです。
業界トップクラスの最大約40.6hPaの着圧や、水中ウォーキング発想の独自設計、シーンに合わせて選べる豊富なラインナップなど、日常生活の中で取り入れやすい工夫が充実しています。
一方で、締め付けのやさしさを重視する方や、お腹まわりまで幅広く補整したい方など、重視するポイントは人それぞれです。比較表を参考に、自分の目的やライフスタイルに合った着圧レギンスを選びましょう。
ベルミスがおすすめな人・おすすめできない人
ベルミスは、すべての人に同じ効果が期待できるアイテムではありません。目的やライフスタイルによって向き・不向きがあるため、自分に合っているかを確認したうえで使用することが大切です。
おすすめな人とおすすめできない人の特徴を見ていきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| おすすめな人 | ・強い着圧を望む人 ・脚をすっきり見せたい人 ・脚のむくみが気になる人 ・ダイエットのサポートアイテムを探している人 ・立ち仕事やデスクワークが多い人 ・自分に合ったシリーズを選んで活用したい人 |
| おすすめできない人 | ・履くだけで体重を落としたい人 ・強い着圧が苦手な人 ・毎日継続して着用するのが難しい人 ・着圧レギンスに即効性を求める人 |
なお、重度の血行障害や糖尿病などの疾患がある方、また医師から着圧アイテムの着用を控えるよう指示されている方は、ベルミスの着用を避ける、または事前に医師へ相談してください。
ベルミスの着圧レギンスの効果的な履き方とサイズの選び方
ベルミスの魅力を十分に活かすためには、サイズ選びや履き方、継続して着用することが大切です。間違った方法で使用すると、本来の着圧を感じにくくなったり、生地を傷めたりする原因にもなります。
ここでは、ベルミスをより快適に活用するためのポイントを紹介します。
サイズ表を確認して自分に合ったサイズを選ぶ
ベルミスの着圧レギンスは、サイズ選びによって着用感が大きく変わります。まずは以下のステップで自分にあったサイズを確認しましょう。
STEP1：ウエスト・ヒップを測る
まずは自分のサイズを正確に測定します。
| 測定部位 | 測り方 |
| ウエスト | おへその少し上、一番細い部分を測る |
| ヒップ | お尻の一番高く、一番大きい部分を測る |
※メジャーは締め付けすぎず、水平に当てて測定しましょう
STEP2：サイズ選びで迷ったときのポイント
サイズに迷った場合は、以下を参考に選びましょう。
| ケース | 選び方 |
| 身長とウエスト・ヒップでサイズが異なる | ウエスト・ヒップを優先する |
| 身長・体重しか分からない場合 | あくまで目安とし、できるだけウエスト・ヒップを測る |
| ウエスト・ヒップでサイズが異なる | 大きいサイズを選ぶのがおすすめ |
サイズ選びの例
- ウエスト：M／身長：L→Mサイズ（ウエスト・ヒップを優先）
- ウエスト：M／ヒップ：L→Lサイズ（大きいサイズを選ぶ）
破損を防ぐため正しい履き方を心がける
ベルミスを長く快適に使用するためには、正しい履き方を心がけることも大切です。無理に引っ張ると生地を傷めたり破損の原因になったりするため、以下の手順でゆっくり着用しましょう。
ベルミスの正しい履き方
- タグを後ろにして、片脚ずつ足を通す
タグが後ろになるように持ち、レギンスを両手でたぐり寄せます。片脚ずつ足を入れ、裾がくるぶしの上にくる位置まで引き上げましょう。 - 少しずつ均等に引き上げる
爪やアクセサリーで生地を引っ掛けないよう注意しながら、左右均等に少しずつ太ももまで引き上げます。一気に強く引っ張るのは避けましょう。 - 太ももからお尻のお肉を持ち上げるように整える
ウエスト部分を軽く押さえながら、太ももからお尻のお肉を下から上へ持ち上げるように整えると、フィット感が高まりやすくなります。 - お腹まわりも整えて着用する
最後に、お腹まわりのお肉も下から上へやさしく持ち上げるように整えます。
全体にシワやたるみがないか確認し、着圧が均一になるよう調整すれば完了です。
毎日継続して着用する
ベルミスは、一度着用しただけで大きな変化を感じられるアイテムではありません。細見えやむくみ対策のサポートを実感するためにも、できるだけ毎日継続して着用することが大切です。
そのため、日常生活で使いやすいレギンスやタイツをはじめ、運動時に適したタイプ、就寝時にも着用しやすいタイプなど、さまざまなシーンに合わせたシリーズを展開しています。ライフスタイルに合わせて使い分けることで、無理なく継続しやすくなるでしょう。
ベルミスを最もお得に購入するなら公式サイトがおすすめ
ベルミスは、公式サイトのほかにもECサイトで販売されています。しかし、購入先によって価格やサービス内容が異なるため、どこで購入するかも重要なポイントです。
ここでは、ベルミスを購入するなら公式サイトがおすすめな理由について詳しく紹介します。
正規品を安心して購入できる
公式サイトから購入するメリットの一つは、正規品を安心して購入できることです。人気商品は非正規の販売ルートやフリマアプリなどでも見かけることがありますが、保管状況や商品の状態が分からないケースもあり、安心して購入できるとは限りません。
その点、公式サイトであればメーカーが販売する正規品を購入できるため、品質面でも安心です。また、最新の商品やキャンペーン情報や、購入後のサポートも受けられます。
長く愛用したい方や初めてベルミスを購入する方は、安心して利用できる公式サイトを選びましょう。
サイズ交換サービスを利用できる
ベルミス公式サイトでは、複数枚セットを購入した方を対象に、サイズ交換サービスを利用できます。「サイズ表を見て選んだけれど少し合わなかった」という場合でも、条件を満たせばサイズ交換が可能なため、初めて購入する方も安心です。
サイズ交換を希望する場合は、商品発送後30日以内に公式LINEから申し込む必要があります。
例えば7枚セットを購入した場合、1枚だけ開封してサイズを確認し、残り6枚が未開封であれば交換対象となります。そのため、商品が届いたらまずは1枚だけ開封して着用感を確認し、サイズに問題がないことを確認してから残りを開封すると安心です。
まとめ買いならお得に購入できる
公式オンラインストアでは、3枚セットや5枚セットなどのまとめ買いプランが用意されており、セット内容によっては通常価格より最大約48％OFFで購入できます。1枚あたりの価格を抑えられるため、お得に購入したい方におすすめです。
ベルミスは毎日継続して着用することで、細見えやむくみ対策のサポートが期待できます。そのため、洗い替え用を用意しておけば、洗濯中でも着用でき、無理なく続けやすくなるでしょう。
「毎日ベルミスを着用したい」「家用と外出用で使い分けたい」という方は、まとめ買いセットを検討してみてください。
ベルミスの着圧レギンスに関するよくある質問
最後に、購入前や使用前によくある質問をまとめました。気になる疑問がある方は、ぜひ参考にしてください。
ベルミスはいつ履くのがおすすめですか？
ベルミスは、着用時間に特別な決まりはなく、昼夜を問わず好きなタイミングで着用できます。
特におすすめなのは、お風呂上がりや就寝時です。体が温まっているタイミングで着用することで、快適に履きやすくなります。
自分のライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる時間帯に取り入れてください。
ベルミスはどのようにお手入れすればいいですか？
ベルミスは普段の洗濯物と一緒に洗えますが、着圧機能をできるだけ長く保つためには、洗濯ネットに入れ、おしゃれ着コースなどのやさしいコースで洗うのがおすすめです。
乾燥機は生地を傷める原因になるため避け、風通しのよい場所で自然乾燥させましょう。
長時間履いても大丈夫ですか？
ベルミスは快適な履き心地を目指した設計のため、長時間着用することも可能です。
ただし、締め付けの感じ方には個人差があります。
着用中に痛みや違和感、体調の変化を感じた場合は無理をせず使用を中止し、必要に応じて医師へ相談してください。
ベルミスは何枚くらい持っていると便利ですか？
ベルミスを毎日の生活に取り入れたい場合は、洗い替え用を含めて複数枚あると便利です。
そのため、4〜7枚程度を用意することを推奨しています。
特に就寝時にも使用する場合は汗をかきやすいため、毎日清潔なものに履き替えられるよう、洗い替えを用意しておくと快適に続けやすいでしょう。
ベルミスは「履くだけで痩せる」ではなくダイエットをサポートするアイテム
ベルミスは、履くだけで体脂肪が減ったり体重が落ちたりするものではありません。しかし、着圧による細見え効果やむくみ対策、毎日のダイエット習慣をサポートするアイテムとして活用できます。
また、自分に合ったサイズを選び、正しい方法で継続して着用することで、ベルミス本来の魅力を活かしやすくなります。用途に合わせて選べる豊富なシリーズがあるため、ライフスタイルに合わせて無理なく取り入れられる点も魅力です。
「脚をすっきり見せたい」「ダイエットをサポートしてくれる着圧レギンスを探している」という方は、この記事を参考に自分に合ったベルミスを選び、毎日の生活に取り入れてみてくださいね。
